صحة

الدهون ضرورية للطفل ولكن..

الخميس, 01 آب/أغسطس 2013 14:34
العدالة الراديكالية - أكدت طبيبة الأطفال مونيكا نيهاوس أن الأطفال يحتاجون لتناول بعض الدهون من أجل نموهم الجسمي وتطورهم الذهني، إذ لن يتسنى للجسم الاستفادة من الفيتامينات المهمة الموجودة بالأطعمة على نحو سليم إلا بمساعدة هذه الدهون.ولكن نيهاوس، عضو الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين بمدينة فايمر، استدركت بالقول إن ذلك لا يعني أن يسمح للطفل بتناول كميات كبيرة من الدهون، بل يجب ألا يزيد مأخوذه اليومي منها عن 30% من إجمالي السعرات الحرارية التي يتناولها، وذلك وفقا لما أوصى به المعهد الألماني لأبحاث تغذية الأطفال.وأضافت الطبيبة أن هذه الكمية تعادل نحو 60 إلى 70 غراما من الدهون بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و10 سنوات، ونحو 80 إلى 95 غراما لمن أعمارهم 13...

خمس حركات تفعلها البنت أمامك وتدل على رغبتها في الارتباط بك

الخميس, 01 آب/أغسطس 2013 13:35
العدالة الراديكالية - بحسب خبراء علم النفس ولغة الحركات (لغة الجسد)، هنالك عدد من الحركات التلقائية التي تصدر عن الفتاة في حال وجود رغبة داخلية لديها للإرتباط بالشخص الذي أمامها. ومن أبرز هذه الحركات ما يلي: * ستجد نظراتها مركزة تماما في عينيك ولن تسرح مطلقا طوال الجلسة ولن تتابع حركة الموجودين بجانبكما ولا تفاصيل المكان حولكما. * التفاف الأذرع: نقول دائما أن الشخص الذي يقفل على جسمه باذرعه أي مربع إيده هو شخصية منغلقة ويحمل بداخله أشياء لا يبوح بها للآخرين، إلا أن قيام الشريكة بهذا السلوك أمامك يدل على شيء آخر وهو الرغبة في الاقتراب منك أكثر والتمتع بدفء الحب والسعادة الغامرة. *...

إهمال الفطور والأكل الليلي يؤذيان القلب

الثلاثاء, 23 تموز/يوليو 2013 13:06
العدالة الراديكالية - توصلت دراسة أميركية حديثة إلى أن الرجال الذين لا يتناولون وجبة الفطور معرضون بنسبة 27% أكثر من غيرهم للمعاناة من أمراض قلبية أو الإصابة بأزمة قلبية مفاجئة، كما أن الذين يتناولون أطعمة في وقت متأخر من الليل أكثر عرضة لأمراض القلب بنسبة 55%. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة هارفرد، واستمرت لمدة 16 عاما، وشملت قرابة 27 ألف أخصائي من الذكور يعملون في المجال الصحي، إذ تمت مراقبة عاداتهم الغذائية وصحتهم بشكل عام، وتبين أن 1572 منهم أصيبوا بمرض في القلب. وأكد الفريق البحثي بناء على هذه النتائج أن عادات الأكل مرتبطة بالعوامل التي تتسبب في أمراض القلب. وأشار المعد الرئيسي للدراسة إيريك ريم إلى أن الرجال الذين لا يتناولون الفطور...

فقط خلال ثلاثين دقيقة.. احصلي على غمّازة

الجمعة, 19 تموز/يوليو 2013 13:41
  العدالة الراديكالية - غمازة الخدود من المظاهر الجمالية التي ترغب كل فتاة في الحصول عليها. تعتبر الخدود ذات الغمازات من الأجمل على الإطلاق. الغمازات صفة وراثية، تظهر بسبب اختلاف في تركيبة عضلات الوجه. إذا كنت ترغبين في امتلاك هذه الصفة الجمالية، يمكنك إجراء عملية تجميل خلال 30 دقيقة تمنحك غمازة خدود. يمكن إجراء هذه العملية في عيادة الطبيب المتخصص، وهي لا تأخذ وقتاً طويلاً. يتم أولاً حقن مخدر موضعي داخل الفم. بعدها، يقوم الطبيب باستئصال جزء من الغشاء المخاطي في الخدّ وجزء من عضلة الخدّ. بعد ذلك، يتم إجراء غرزة صغيرة عن طريق سحب الجلد الى الداخل. بعد ذلك، يمكن الحصول...

المعاشرة المتكررة تجعلك تبدو أصغر

الأحد, 07 تموز/يوليو 2013 11:08
العدالة الراديكالية - توصلت دراسة بريطانية إلى أن المعاشرة الجنسية المتكررة تجعل المرء يبدو أصغر سنا بنحو 7 سنوات، وذلك بسبب الأثر الإيجابي الذي تتركه على الجسم والنفسية، مما يساعد في تحسين صحة ونوعية حياة الإنسان. وأجرى الدراسة الرئيس السابق لقسم علم نفس التقدم في السن في مستشفى إدنبرة الملكي ديفد ويكس، وامتدت على 10 سنوات، وشملت آلاف الرجال والنساء من جميع الأعمار. ونشرت نتائجها في صحيفة ديلي ميل. ولاحظ ويكس أن الرجال والنساء في الأربعين والخمسين من العمر، الذين قالوا إنهم مارسوا المعاشرة أكثر بنسبة 50% من نظرائهم، أي 3 مرات أسبوعيا بدلا من مرتين، كانوا يبدون أصغر سنا من 5 إلى 7 سنوات، موضحا أن اللذة المتأتية من...

ضبط ألفان وستمئة و أربع و أربعون كرتونة عطور ملوثة إشعاعيا

السبت, 06 تموز/يوليو 2013 11:27
العدالة الراديكالية - ضبطت كوادر هيئة تنظيم العمل الإشعاعي والنووي شحنة من العطور المختلفة الملوثة إشعاعيا ضمن 2644 كرتونة مستوردة من دولة آسيوية في طريقها إلى العراق. وقال مدير عام هيئة تنظيم العمل الاشعاعي والنووي الدكتور مجد إبراهيم الهواري في تصريح صحافي اليوم السبت إن الفحوصات التي اجرتها كوادر الهيئة اثبتت ان الشحنة ملوثة بمادة اشعاعية صناعية (الكوبلت 60 ) وبنسب اشعاعية غير مسموح بها. واوضح ان الهيئة قررت اعادة الشحنة الى بلد المصدر ورفع تقرير الى الوكالة الدولية للطاقة الذرية بالشحنة التي تتألف من عبوات مخصصة للعطور وان التلوث يتركز في المادة المصنوعة منها اغطية هذه العبوات. واشاد الدكتور الهواري بدور مديرية...

السعودية.. تحذير من تناول الرطب هذه الأيام

السبت, 06 تموز/يوليو 2013 11:14
العدالة الراديكالية - حذر أستاذ وعالم الأبحاث في تخصص المسرطنات بمستشفى الملك فيصل التخصصي الدكتور فهد الخضيري من أكل الرطب هذه الأيام وقال في تصريح لـ'الرياض': بأن هنالك عمالة من ضعاف النفوس تقوم بالتلاعب والغش عبر معالجة البلح الأخضر بالأحماض والكبريت الأصفر ليتحول بشكل سريع إلى رطب ثم يبيعونه قبل الموسم وبأغلى الأسعار حيث يتبقى أثر الكبريت على قمع التمر وغلافه.وحذر الخضيري من تناوله ودعا لاجتنابه، وقال: هذا بالنسبة لمعظم أنواع التمور في وسط المملكة وبعض المناطق، ولكي تتأكد من أن الرطب طبيعي ولم تتم معالجته فإنني أنصح بعدم تناوله إلا بعد موسم (طباخ التمر) الذي يصادف العشر الأواخر من رمضان...

تسجيل احدى عشرة إصابة جديدة بالإيدز العام الحالي

الثلاثاء, 02 تموز/يوليو 2013 11:56
العدالة الراديكالية - سجلت وزارة الصحة 11 اصابة جديدة لأردنيين بمرض الايدز خلال العام الحالي فيما وصل مجموع الحالات التراكمية في المملكة 986 حالة منذ تسجيل اول اصابة بالمرض منذ عام 1986. وقال مدير ادارة الرعاية الصحية الاولية في وزارة الصحة الدكتور بسام الحجاوي خلال افتتاحه اليوم الثلاثاء الاجتماع التشاوري الاقليمي حول التواصل ودور منظمات المجتمع المدني في المبادرات العالمية والإقليمية بشأن فيروس نقص المناعة البشري ( الايدز) أن مجموع الحالات التراكمي المسجل بين الاردنيين بمرض الايدز بلغ 711 اصابة وبين الوافدين من جنسيات مختلفة 275 اصابة. واضاف ان عدد الاحياء المسجلين بالإيدز بين الاردنيين 184 حالة تتوزع بين 32 اناثا و116...

التبرع بالدم.. ما شروطه؟

الثلاثاء, 11 حزيران/يونيو 2013 13:54
العدالة الراديكالية - يخشى الكثير من الأشخاص من معايشة تجربة التبرع بالدم، معتقدين أن ذلك قد يسبب لهم الإصابة بالدوار وهبوط الدورة الدموية. ولكن الطبيبة كيرستين شفايغر تؤكد أنه لا يوجد أي داع للقلق من هذا الإجراء، إذ غالبا تمر التجربة برمتها في غضون دقائق معدودة، مؤكدة أنه قلما يشعر المتبرع بالدوار بعدها.وأضافت كيرستين من مؤسسة الصليب الأحمر الألمانية أنه حتى إذا أصيب المتبرع بالدوار بعد خضوعه لهذا الإجراء، فيمكن للأطباء الموجودين إسعافه على الفور، مؤكدة أنه لا يجوز بالطبع لأي شخص أن يتبرع بدمه، إنما يجب أن تنطبق عليه مواصفات معينة كأن يكون راشدا مثلا.وأردفت الطبيبة أنه لا يجوز...

ثلاث طرق للتخلص من العادة السرية عند المرأة

الخميس, 06 حزيران/يونيو 2013 14:00
العدالة الراديكالية - تؤثر إدمان العادة السرية سلبا على المرأة، فهى تسبب لها احتقانا فى الحوض بالإضافة إلى ألم شديد أثناء الدورة الشهرية مع غزارة شديدة فى كمية الدم ويسبب إدمان العادة السرية إلى شذوذ المرأة عن الطبيعى وأيضا عدم استمتاعها بحياتها الزوجية. ويقول الدكتور جورج سلامة استشارى أمراض النساء والتوليد، إن إدمان العادة السرية عند المرأة تسبب لها الكثير من المشاكل، ومنها التأثير المباشر على صحتها، وتعود ممارسة العادة السرية، إلى عدة عوامل ومنها البيئة المحيطة والاحتياج الجنسى خاصة إذا كانت المرأة متقدمة فى السن، ولم تتزوج بعد.   بالإضافة إلى الفراغ حيث يعتبر من أهم الأسباب التى تؤدى إلى إدمان العادة...